Цистит - это инфекционно-воспалительный процесс в мочевом пузыре, обычно вызываемый определенным видом бактерий (причем почти 85 % случаев кишечной палочкой или хламидиями).

У женщин цистит встречается чаще, чем у мужчин. Близость анального отверстия, влагалища и уретры, а также меньшая длина уретры у женщин Приводит к относительно более легкому проникновению бактерий, находящихся во влагалищном секрете или попадающих с калом из прямой кишки, из анального отверстия во влагалище и уретру и затем в мочевой пузырь.

У мужчин бактерии попадают в мочевой пузырь или восходящим путем из уретры, или из воспаленной предстательной железы. При частых циститах, а также при наличии крови в моче необходимо обратиться к врачу, так как это может быть признаком серьезного заболевания. При упорных инфекциях или сильных болях врач может назначить антибиотики и спазмоанальгетики.

Симптомы.

Для цистита характерен срочный позыв к мочеиспусканию, которое при этом очень обильное, частое и болезненное. Моча имеет очень сильный и неприятный запах и хлопьевидный осадок. Хотя цистит сам по себе не представляет серьезной проблемы, если его не лечить он может привести к инфекционному заболеванию почек.

Дети, страдающие циститом, часто жалуются на боли внизу живота и болезненное жжение при мочеиспускании. В моче может быть кровь. Вероятность возникновения цистита повышается при беременности, частой смене половых партнеров, использовании влагалищных колпачков, а также при некоторых системных заболеваниях, в частности при сахарном диабете.

Риск развития цистита повышается при рубцовых изменениях или обструкции мочевыводящих путей, приводящих к нарушению свободного тока мочи, в том числе после предшествующих воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы.

Биологически активные добавки и их компоненты.

Коллоидное серебро - обладает антибактериальным, противовирусным и противогрибковым действием. Ускоряет выздоровление.
Чеснок - обладает противомикробными свойствами. Повышает иммунитет.
Витамин С и биофлавоноидами - оказывает антибактериальное действие за счет создания более кислой реакции мочи. Повышает иммунитет.
Пробиотики - необходимы для восстановления "дружественной" микрофлоры, особенно при проведении антибактериальной терапии.
Кальций и магний - уменьшает повышенную раздражимость мышц мочевого пузыря.
Поливитаминный комплекс с минеральными веществами с дополнительным содержанием витамина А и природного бета-каротина - необходимы для правильного баланса обменных процессов. Используйте высокоэффективные и гипоаллергенные формы.
Калий - из-за частого мочеиспускания возможна большая потеря этого электролита.
Витамины группы В - необходимы при антибактериальной терапии.
Витамин Е - помогает в борьбе с инфекцией.
Цинк - важен для процессов регенерации тканей и повышения иммунитета.
Медь - необходима для баланса с цинком.

Лекарственные травы.

Клюква - самое лучшее растительное средство при цистите. Применение качественного клюквенного сока приводит к образованию в моче гиппуровой кислоты, которая повышает ее кислотность и угнетает рост патогенных бактерий. Другие компоненты этого сока предохраняют стенку мочевого пузыря от прилипания к ней бактерий. Ежедневно выпивайте по 1 кварте клюквенного сока. Предпочтительно использовать чистый, не подслащенный сок. При отсутствии сока используют высушенную клюкву в капсулах, запивая большим количеством жидкости.

Листья березы - натуральный диуретик; оказывает также обезболивающее действие; чай или экстракт из одуванчика вызывает диуретический эффект, уменьшает неприятные ощущения в мочевом пузыре, очищает печень.

Гортензия - стимулирует работу почек и промывает их.

Все растения с диуретическим эффектом помогают очистить мочевыводящие пути, а за счет ускорения выведения жидкости из тканей также уменьшают ложные позывы на мочеиспускание, характерные при цистите. Можно применять различные комбинации этих трав.

Желтокорень канадский - применяют при цистите с гематурией, а также как растительное противомикробное средство.

Буку - очень эффективен при инфекции мочевого пузыря, сопровождающейся жжением при мочеиспускании.

Корень алтея лекарственного повышает кислотность мочи, угнетает рост микроорганизмов. Выпивать в день по одному стакану чая.

Толокнянка (медвежьи ушки) при применении в небольших количествах (или в составе смешанных травяных чаев) оказывает легкое диуретическое и антисептическое действие.

Кукурузные рыльца - мягкий диуретик, применяемый при инфекциях мочевыводящих путей. Длительный прием способствует растворению камней (карбонаты, ураты, фосфаты) в мочеточниках и почках. Эффективны при отеках, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

К другим полезным растениям относятся корень репейника, каква-кава, плоды шиповника. Кава-кава может вызывать сонливость. В этом случае следует уменьшить дозу или прекратить прием.

Рекомендации.

Необходимо пить много жидкости (по крайней мере по 1 стакану каждый час).

Включите в свой рацион сельдерей, арбуз и петрушку. Эти продукты оказывают диуретическое действие.

Избегайте цитрусовых: под их влиянием моча приобретает щелочную реакцию, что способствует увеличению роста микроорганизмов. Лучше есть больше кислотообразующих продуктов.

Не употребляйте алкоголь, кофеин, шоколад, рафинированные и технологически обработанные продукты (в т.ч. сахар). Различные химические добавки и плохая вода также оказывают повреждающее действие на мочевой пузырь.

Опорожняйте мочевой пузырь часто и регулярно, в том числе и в ночное время.

Аногенитальная область должна быть сухой и чистой. Следует обязательно опорожнять мочевой пузырь до и после физических упражнений, а также полового акта (в этом случае необходимо также хорошо вымыть влагалище). Носите хлопчатобумажное белье (избегайте синтетики).

Не используйте женские гигиенические аэрозоли, тампоны, прокладки и бумагу, содержащие ароматизаторы. Эти химические вещества могут вызвать дополнительную воспалительную реакцию.

Если у вас болезненное мочеиспускание, но при лабораторных исследованиях не выявлено бактериальной инфекции, то перестаньте пользоваться мылом и подмывайтесь только чистой водой. Очень многие люди обладают повышенной чувствительностью к мылу.

Примечания.

Для эффективного лечения и профилактики инфекционных заболеваний очень важным является состояние иммунитета.

Кофеин может вызывать болезненные спазмы мышц мочевого пузыря.

Сухость и атрофия слизистых оболочек влагалища и уретры, часто возникающие у женщин в постменопаузе, как результат снижения уровня эстрогенов в крови, увеличивают риск возникновения инфекции мочевого пузыря.

Пищевая аллергия, использование алюминиевой посуды, отравление кадмием часто вызывают симптомы, сходные с циститом.